킹천 작성
대신 통풍확률 ㅈ나 늘어남 내장류라서..
통풍이 몸에 요산이 쌓이는건데 이걸 생성하는 단백질이 퓨린이고 육류다른부위보다 내장에 퓨린이 많아서 그럼
새우 맥주도 퓨린많음
번데기도 진짜 단백질 goat라던데
차라리 생선살 비율 높은 어묵을 먹는게 더 나을듯.
요즘은 튀기지 읺고 찐 어묵도 많아서 지방함량도 많지않고 삶기만 해도 양이 세배는 불어나서 배체우기도 좋음
그리고 가격도 싸고 구하기도 쉽고 ㅎㅎ
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